Instruction

La discipline étant très complète, l’instruction est très variée. Nous retrouvons des enchainements techniques (quyen) main nue ou avec armes ainsi qu’une partie combat. Des modules complémentaires sont également dispensés, tels que les acrobaties, le renforcement musculaire, des circuits Cross-fit. Propre au parcours de notre club, un volet très important concernant le combat en Grappling (debout et au sol) avec percussion, est dispensé. Une partie Self Défense (TIOR) est également abordée. Les sections adultes et enfants suivent le même programme, et se croisent afin d’échanger. Le club organise souvent des cours ouverts aux pratiquants d'autres clubs et disciplines ainsi que d'initiation.

Il est possible de faire les cours d'essai n'importe quand.

Compétition

Le Vo Co Truyen Suresnes est un club combattant, guerrier. De ce fait, les volontaires participent à de nombreuses compétitions, dans plusieurs fédérations, du plus jeune amateur au plus ancien professionnel. Les disciplines habituelles sont AMV, Karaté Mix, Karaté Contact, Karaté Full contact, Krav Maga, Pancrace, MMA, Kick boxing, K1, inter styles, inter disciplines.

Nous comptons plusieurs titres de champion de France.